Irene

最近好多事情想分享，但不希望自己草率的寫，我會盡量撥時間出來寫作。

我喜歡寫作，寫作是釋放自我，找到及整合自我的一種表達方式。

在寫作時，我不是那麼的在乎別人的意見，因為這是我的價值觀，使用自己的部落格發聲。同時我也會對自我的每一字一句負責任。

我這次去上禪繞畫的課程，在我google看到禪繞圖作品的時候，驚為天人！（有興趣可以上網查查看） 

原來其實畫畫可以很簡單，在禪繞圖的畫畫世界裡，畫畫是簡單的點線構成幾何圖形的呈現。

原來是這樣，原來是這樣！（恍然大悟）我不懼怕幾何圖形，每個人都會畫正方形、長方形、三角形、圓形，然後塗滿。畫畫原來可以這樣表達！（頻頻點頭）

我那時候就開始找這門課，生命真的很奇蹟，過沒幾天，就看到開課，而且還在台中！（非常的開心）

課程介紹－Zentangle® 禪繞藝術

引用幾段內文介紹：

「生命是一幅沒有橡皮擦的藝術作品 」這是「禪繞藝術」 的核心概念。（Life is the art of drawing without an eraser）- Zentangle。

禪繞藝術使用了解構(deconstruct)技巧，將大自然及建築中的圖像拆解為簡潔的圓圈；條線與幾何圖形重複創作。在創作的過程中享受平靜的品質，同時帶來療愈的效果，有助於減低壓力和降低痛苦。 禪繞繪圖，適合沒有美術基礎的朋友，也適合有深厚美術背景的朋友。因為這是一個有步驟性的藝術型式。禪繞教師的責任，就是將學員帶領進入禪繞繪圖的領域，認識禪繞、了解方法、並且完成第一張圖案。創辦人的理念，認為每位接觸的朋友，一定能畫的出來。

我很快就決定報名及匯款，接著期待上課那天的到來。

這堂課的老師是個很有趣的馬來西亞還是印度人（應該是吧），講中文時有點口音。

他帶課很風趣，在課程的過程中，也能感受到他的能量非常平靜。

老師是下圖中右手戴著戒指，左手戴著白色手錶的男生

他帶著濃厚的口音說：『在禪繞圖的世界，沒有對，沒有～錯。』 

禪繞圖就像是人生一樣，每一筆都是自我的創造。畫禪繞圖不需要橡皮擦，因為禪繞圖就跟人生一樣，不能重來，好好的專注當下每一筆，就足夠了。 

他說他有次在搭乘飛機時畫禪繞圖，隔壁的人就看著他的圖說：天哪！你好厲害，會畫畫當藝術家好棒！阿～～阿～～（羨慕又瘋狂狀)）

哈哈哈~上他的課一直笑~ 

看他的示範落筆，畫出的每一個點或一條線，感覺都很專注也很寧靜，【屏氣凝神】很適合用在看老師畫畫。 

這是我的第一張畫

在畫這張畫的時候，還是有點緊張。我對新環境和陌生人很容易產生不自在感（是個很慢熱的人），再加上我是面對畫畫這件事，我對畫畫很懼怕，會把人類的手掌畫成翅膀（哈哈哈），也對顏色無感。

在上課時，不知為何手掌一直流手汗，我想我是真的很緊張吧。

了解自己，接受自己，最後面對自己。於是我拿出衛生紙把手汗擦掉，專注的畫畫。

我的第二張畫

在畫這張畫的時候，我總算開始進入狀況，很自在的進入禪繞圖的世界，禪定的世界。 

畫完之後，我發現這張圖感覺很細膩，很精緻感。

第三張 

禪繞的世界，隨著呼吸落下每一筆，隨著自己愉悅的畫出屬於自己。

大家的黑底禪繞

超級壯觀！

每當接過一張畫，老師就說：『好美～大家都是藝術家』『哇～美～搭！』（印度還馬來西亞方言）

讓人感覺好窩心

基礎課我總共畫了四張

想畫就畫，很簡單，只要拿張紙拿支筆，等公車也能畫。沒完成也沒關係，下次再畫。 

畫禪繞畫的目的重要的是讓自己的心平靜，回歸最純粹的自己。 

我喜歡在畫畫中的自己， 是聽不見外界的雜音，只是全然的描繪，全心全意的畫出自己。 

我想我會繼續畫下去 :)

指導老師：Aura-Soma Koh  FB連結